Статья:

Использование лечебной физкультуры при неправильных положениях матки, как лечение и профилактика гинекологических заболеваний

Журнал: Научный журнал «Студенческий форум» выпуск №41(92)

Рубрика: Медицина и фармацевтика

Выходные данные
Использование лечебной физкультуры при неправильных положениях матки, как лечение и профилактика гинекологических заболеваний // Студенческий форум: электрон. научн. журн. Жильцова А.В. [и др.]. 2019. № 41(92). URL: https://nauchforum.ru/journal/stud/92/63369 (дата обращения: 29.03.2024).
Журнал опубликован
Мне нравится
на печатьскачать .pdfподелиться

Использование лечебной физкультуры при неправильных положениях матки, как лечение и профилактика гинекологических заболеваний

Жильцова Александра Валерьевна
студент, Оренбургский государственный медицинский университет, РФ, г. Оренбург
Емельянов Виталий Валерьевич
студент, Оренбургский государственный медицинский университет, РФ, г. Оренбург
Козлова Маргарита Леонидовна
студент, Оренбургский государственный медицинский университет, РФ, г. Оренбург
Антипова Анжелика Владимировна
студент, Оренбургский государственный медицинский университет, РФ, г. Оренбург
Богдалова Евгения Юрьевна
старший преподаватель, Оренбургский государственный медицинский университет, РФ, г. Оренбург

 

Актуальность. Как известно, матка в норме расположена по средней линии туловища, слегка наклонена вперед, подвижна, легко смещается, однако существует и отклонение от нормы. На сегодняшний момент существует несколько вариантов положения: ретропозиция или смещение кзади, боковые смещения, загибы - изменение угла между шейкой и телом матки.  Измененное положение матки может возникнуть, как последствие после травматизации, проведения хирургического вмешательства, разрывов промежности, после повторных родов, инфекций в послеродовом периоде, различных новообразований, гиподинамии после родов, и многих других хронических заболеваниях. На положение матки, несомненно, могут негативно воздействовать нерациональные физические упражнения, связанные с резкими сотрясениями тела, особенно в период полового созревания, длительное выполнение «односторонних» упражнений, например прыжков в высоту с одной ноги [1. с.105].

Цель исследования. Целью данной работой является выявление влияния лечебной физкультуры при неправильных положениях матки, как лечение и профилактика гинекологических заболеваний.

Материалы и методы. основным методом данной статьи является опрос и статистический анализ полученных данных. Исследование проводилось на базе НУЗ ОКБ на ст. Оренбург ОАО "РЖД", где был проведен опрос среди женщин в гинекологическом отделении.

Результаты. Всего было опрошено 38 пациенток с аномальным расположением матки, из них 21 занимались лечебной гимнастикой на данный момент, а 17 не занимались. В ходе данного исследования выяснилось, что женщины, которые не занимались ранее лечебной гимнастикой и имеют аномальное расположение матки (20%), наиболее часто страдают запорами, выявляется эндометриоз и кисты яичника. Среди тех, кто осведомлен о данной аномалии и старается заниматься лечебной гимнастикой, то количество гинекологических заболеваний значительно снижено (49,9%).

При отягощении неправильного положения матки воспалением, новообразованиями и т.п. лечебную гимнастику назначают после их устранения. Как и у любой медицинской дисциплины имеются задачи, способствующие улучшения состояния при данной патологии. Лечебная физкультура направлена прежде всего на: укрепления всего организма, тренировку мышц брюшного пресса, диафрагмы и тазового дна, укрепление мышечно-связочного аппарата матки, приведение матки в нормальное положение.

При аномалиях положения матки с пациентками проводится лечебная гимнастика. На начальных этапах проводятся индивидуальные занятия по 15-25 минут, в дальнейшем возможно проведение занятий в малой группе и по времени тренировка занимает от 25-45 минут. Если пациентка хорошо себя чувствует, то возможно проведение занятия аква-аэробики, занятия на тренажерах, спортивные упражнения (гребля, плавание, бег на лыжах), однако необходимо исключить все виды прыжков. В подборе упражнений играют исходные положения, которые, изменяя направление сил внутрибрюшного давления и тяжести тела самой матки, вызывая перемещение кишечных петель, создают условия для перехода матки в нормальное положение [2.с.39].

При сильном переднем загибе матки используются положения: лежа на спине. Если отклонена матка в сторону , то упражнения следует выполнять лежа в  боковой позиции, на то стороне, которая противоположна отклонению, это будет способствовать растяжению круглых связок матки за счет ее перемещения под собственным весом [3.с.223]. Важно также использовать упражнения, способствующие активации перистальтики кишечника, чтобы привести к устранению запоров. При выполнении упражнений пациенткам важно следить за дыханием, а именно, избегать задержки дыхания, натуживания; движение всегда должно сопровождаться фазой вдоха или выдоха. Специальные физические упражнения, исправляющие положение матки, часто выполняют из неудобных поз, например коленно-грудного положения. Для их освоения необходима подготовка в течение скольких недель в виде разнообразных общеукрепляющих гимнастических упражнений. Специальные физические упражнения, несомненно, должны дополняться гинекологическим массажем [4.с.21].

Вывод. Из проведенного исследования можно сделать итог о том, что среди женщин с аномальным расположением матки, которые занимаются лечебной гимнастикой, снижена частота гинекологических заболеваний. Таким образом, лечебная гимнастика при аномальном расположении матки, применяется не только в лечебных, но и в профилактических целях и способствует снижению различных гинекологических заболеваний.

 

Список литературы:
1. Гинекология. Национальное руководство. Краткое издание / Под ред. Г.М. Савельевой, Г.Т. Сухих, И.Б. Манухина. 2015. - 704 с.
2. Епифанов, В. А.Восстановительная  медицина  [Текст]  :  учебник  /  В.  А.  Епифанов. –Москва : ГЭОТАР-Медиа, 2016. -304 с.
3. Спортивная медицина [Текст] : нац. рук. / гл. ред. С. П. Миронов, Б. А. Поляев, Г. А. Макарова ; АСМОК. -Москва: ГЭОТАР-Медиа, 2017. -1184 с.
4. Савченко, Т. И.Организационные основы  медицинской  реабилитации  [Текст]  /  Т.  И. Савченко// Главный врач. -2015. -No 3. – 73 с.