МОТИВАЦИОННЫЕ ДЕТЕРМИНАНТЫ ПСИХОЛОГИЧЕСКОГО ЗДОРОВЬЯ ЛИЧНОСТИ СТУДЕНТОВ (НА ПРИМЕРЕ ТОЛЬЯТТИНСКОГО ГОСУДАРСТВЕННОГО УНИВЕРСИТЕТА)

В процессе теоретического раскрытия темы статьи, можно сказать, что мотивация человеческого поведения особенно важна для учителей и студентов. «Психологи и другие специалисты продолжают исследовать закономерности человеческого поведения, строя различные теории и гипотезы. Главная цель этих исследований — найти способы управления человеческим поведением. Основная сложность, связанная с темой мотивации, заключается, прежде всего, в размытости терминологии. Кроме того, мотивацией и мотивами называют широкий спектр психологических явлений, и существует более 50 мотивационных теорий. В свою очередь, практикующие психологи не понимают, как формируются мотивы поведения и деятельности» [4, с. 21].

В.И. Ковалёв рассматривает «мотив как осознанное побуждение, направляющее деятельность. Л.И. Божович говорит о мотиве, как о намерении» [2; с. 117].

А.Н. Леонтьев утверждает, что «мотив — это предмет удовлетворения определённой потребности» [5; с. 51].

Психологи используют понятие «мотивация» для объяснения причин и механизмов целенаправленного поведения. Оно охватывает совокупность факторов, инициирующих и поддерживающих деятельность организма. Поведение можно разделить на два основных компонента: мотивационный компонент, определяющий желание и побуждение к действию, и регуляторный компонент, контролирующий выполнение этого действия от начала до конца.

Мотивация — это сложная иерархическая система, объединяющая множество понятий. Она охватывает все внутренние факторы, влияющие на поведение человека, от базовых потребностей и целей до более сложных мотивационных структур, таких как интересы и предпочтения. Российский психолог В.Г. Асеев «предложил рассматривать мотивацию как совокупность мотивов, потребностей, предпочтений, интересов, идеалов и влечений, совместно именуемых «влечениями»» [1; с. 23-24].

Мотивация психического здоровья рассматривается специалистами по валеологии в контексте профилактики психического стресса. В рамках направления исследователи «выделяют метод повышения устойчивости к психическому стрессу (психологическая подготовка к встрече со стрессовыми ситуациями, различные психосоматические тренинги). Остальные методы (отреагирование отрицательных эмоций, психокоррекция, фармакологическая коррекция) относятся уже непосредственно к борьбе с последствиями психологического стресса» [6], [3].

Все этапы развития человека могут быть связаны с проблемами физического и психического здоровья.

В процессе практического раскрытия темы стать, выбрали поздний подростковый возраст (в возрасте от 20 до 25 лет), поскольку он характеризуется особенно интенсивным психологическим и эмоциональным стрессом. Обзор научной литературы показал, что, несмотря на обилие исследований раннего подросткового возраста и юности, исследований позднего подросткового возраста по-прежнему мало.

В исследовании приняли участие 40 студентов мужского и женского пола в возрасте от 20 до 21 года, обучающихся на факультете психологии Тольяттинского государственного университета.

Рисунок 1.  График по группам возрастов студентов обучающиеся на факультете психологии Тольяттинского государственного университета, которые приняли участие в исследовании

Из графика (рисунок 1) видно, что в состав студентов обучающиеся на факультете психологии Тольяттинского государственного университета, которые приняли участие в исследовании составляет 21 студент в возрасте 20 лет, и 19 студентов в возрасте 21 лет.

Для проведения практического исследования были выбраны методики:

• Первая методика: «Опросник общего здоровья» Д. Голдберга;
• Вторая методика: методика тестового опроса «Отношение к здоровью» Р.А. Березовской;
• Третья методика: стандартизированный многофакторный метод исследования личности мини СМИЛ (MMPI).

Результативный анализ. Составим сводный график полученных результатов в процессе проведения первой методики исследования (рисунок 2).

Рисунок 2. Соотношение баллов по каждой шкале с количеством испытуемых студентов (по результатам «Опросник общего здоровья» Д. Голдберга)

Из полученных результатов видно, что уровень психологического комфорта и эмоционального равновесия у студентов различен. И на основе приведенного опросника, было выявлено. У 19 студентов повышенный бал (4), значит у высокий уровень психологического комфорта и эмоционального равновесия.

Так же это говорит о том, что имеется удовлетворённость жизнью: студенты, как правило, довольны своей жизнью и редко испытывают негативные переживания. Большинство студентов чувствуют себя счастливыми, а дискомфорт встречается редко. Благополучие — норма для большинства людей, за исключением негативных моментов. Способность сохранять спокойствие: способность адекватно справляться с неожиданными трудностями, стрессом и другими жизненными вызовами.

По остальным студентам, среднее значение в 3 балла было выявлено у 11 студентов, и низкий уровень комфорта и эмоционального равновесия 2 балла (7 студентов), 1 балл (3 студента).

Составим сводный график полученных результатов в процессе проведения второй методике исследования (рисунок 3).

Рисунок 3. Соотношение среднего балла по каждой шкале с количеством испытуемых студентов (по результатам «Отношение к здоровью» Р.А. Березовской)

На основе представленного анализа (рисунок 3) были выявлены различия в отношении студентов к здоровью.

У студенток:

• Доминируют эмоциональные факторы. Студентки позитивно оценивают своё здоровье, чувствуют себя спокойно, когда здоровы, и испытывают тревогу, когда здоровье ухудшается.
• Доминируют поведенческие факторы. Поведение и действия студенток в большей степени соответствуют принципам здорового образа жизни.

У студентов:

• Доминируют ценностно-мотивационные факторы. Студенты считают здоровье очень важным и стремятся его поддерживать и улучшать. Здоровье занимает важное место в их системе ценностей.
• Доминируют когнитивные факторы. Студенты хорошо осведомлены о проблемах со здоровьем, распознают факторы риска и понимают влияние здоровья на продолжительность и качество жизни.

Иными словами, студентки больше фокусируются на эмоциях и поведении, связанных со здоровьем, в то время как студенты-юноши больше внимания уделяют ценностям и знаниям, связанным со здоровьем.

Составим сводный график полученных результатов в процессе проведения третьей методике исследования (рисунок 4).

Опрос включал 35 утверждений, с которыми студенту предлагалось согласиться или не согласиться. Данные были построены по шкалам, соответствующим критериям мотивации здорового образа жизни: самосохранение, подчинение этнокультурным требованиям, удовлетворённость здоровьем, возможность самосовершенствования, маневрирование, сексуальная реализация, достижение большего комфорта.

Каждое утверждение имело свою оценку (от -3 до +3). Мы подсчитали общий балл по каждой шкале и выявили три наиболее значимые мотивационные детерминанты для каждого студента.

Рисунок 4. Значимые мотивационные детерминанты для опрашиваемых студентов (п по итогам теста «Мили-СМИЛ»)

Согласно графику, мотивационная детерминанта самосохранения занимает первое место у студентов. Поведенческие индикаторы этого типа подкрепления являются примерами рационального принятия решений. (Например, студенты отметили, что не прыгнули бы с моста в реку, если бы не умели плавать, и заявили, что съели бы грибы, считая их несъедобными. В иерархии мотивационных детерминант позитивное и ответственное отношение к здоровью также отражено мотивацией к самосовершенствованию и достижению большего комфорта, что, в первую очередь, отражается в повышении социальной лестницы благодаря улучшению здоровья, возможности успевать больше в течение дня благодаря достаточному сну, отсутствию высокой температуры и т. д.). На втором месте по популярности находятся подчинение этнокультурным требованиям, маневрирование и получение удовлетворения от здоровья и, наконец, сексуальное удовлетворение.

Анализ данных показал, что значительная часть студентов негативно оценивала свое здоровье, уделяя особое внимание физическим проблемам. Лишь меньшинство студентов положительно оценивали свое здоровье. Нейтральные оценки здоровья среди респондентов встречались крайне редко.

Была обнаружена сильная положительная корреляция между мотивационными факторами и психическим здоровьем. Однако влияние индивидуальной мотивации на оценку психического здоровья различно. Наиболее важными факторами являются стремление к самозащите, комфорту и саморазвитию, которые оказывают положительное влияние. Это указывает на линейную зависимость между определенными показателями. Влияние адаптации к культурным нормам, способности ориентироваться в окружающей среде и удовлетворённости здоровьем было выражено меньше.