ЭФФЕКТИВНОСТЬ ТРЕНИНГОВОЙ ПРОГРАММЫ «Я И МОЙ МИР» В РАЗВИТИИ СОЦИАЛЬНО-ЛИЧНОСТНЫХ КАЧЕСТВ ПОДРОСТКОВ

THE EFFECTIVENESS OF THE TRAINING PROGRAM "ME AND MY WORLD" IN THE DEVELOPMENT OF SOCIAL AND PERSONAL QUALITIES OF ADOLESCENTS

Petrosyan Elena Alekseevna

Student, Moscow State Psychological and Pedagogical University, Russia, Moscow

Аннотация. В статье представлены результаты эмпирического исследования эффективности авторской тренинговой программы «Я и мой мир: код успешного общения», направленной на комплексное развитие социальных и личностных качеств подростков 12–14 лет. Исследование проводилось по схеме формирующего эксперимента с участием экспериментальной (n=24) и контрольной (n=24) групп. Диагностический комплекс включал опросник КОС В.В. Синявского и Б.А. Федоришина, тест-опросник коммуникативных умений Л. Михельсона (адаптация Ю.З. Гильбуха), методику Дембо-Рубинштейн в модификации А.М. Прихожан, методику К. Томаса (адаптация Н.В. Гришиной) и проективную методику «Незаконченные предложения». Статистический анализ с использованием U-критерия Манна-Уитни и T-критерия Вилкоксона показал, что после реализации программы в экспериментальной группе произошли статистически значимые (p<0,01) позитивные изменения по всем измеряемым параметрам, в то время как в контрольной группе значимых сдвигов не зафиксировано. Результаты доказывают высокую эффективность программы и возможность её внедрения в практику работы школьных психологов.

Abstract. The article presents the results of an empirical study on the effectiveness of the author's training program "Me and My World: The Code of Successful Communication", aimed at the comprehensive development of communicative and personal qualities of adolescents aged 12–14. The study was conducted according to a formative experiment scheme with the participation of experimental (n=24) and control (n=24) groups. The diagnostic complex included the CBS questionnaire by V.V. Sinyavsky and B.A. Fedorishin, the test questionnaire of communicative skills by L. Michelson (adapted by Yu.Z. Gilbukh), the Dembo-Rubinstein method as modified by A.M. Prikhozhan, the K. Thomas method (adapted by N.V. Grishina) and the projective method "Unfinished Sentences". Statistical analysis using the Mann-Whitney U-test and the Wilcoxon T-test showed that after the implementation of the program, statistically significant (p<0.01) positive changes occurred in the experimental group on all measured parameters, while no significant shifts were recorded in the control group. The results prove the high effectiveness of the program and the possibility of its implementation in the practice of school psychologists.

Ключевые слова: подростковый возраст; социально-психологический тренинг; коммуникативная компетентность; самооценка; формирующий эксперимент.

Keywords: adolescents; socio-psychological training; communicative competence; self-esteem; formative experiment.

Введение

Современный этап развития общества характеризуется возрастанием роли  социального интеллекта в процессе успешной адаптации личности. Подростковый возраст (12–14 лет), являясь сензитивным периодом для становления идентичности и системы отношений, предъявляет повышенные требования к уровню развития социальных навыков, эмоциональной регуляции и личностной зрелости. Дефицит социальных умений и неадекватная самооценка выступают факторами, провоцирующими трудности в социализации, повышенную конфликтность и академическую неуспеваемость [1, с. 45].

В этой связи разработка и научная апробация целенаправленных психолого-педагогических программ развития социально-личностных качеств подростков представляются высоко актуальной задачей. Несмотря на существующий арсенал тренинговых методик, недостаточно исследований, доказывающих их эффективность в рамках строгой экспериментальной схемы с использованием контрольной группы и комплекса валидных психодиагностических инструментов.

Целью данного исследования стала разработка и экспериментальная проверка эффективности тренинговой программы «Я и мой мир: код успешного общения» для подростков.

Научная новизна работы заключается в комплексном подходе к развитию социальной и личностной сфер в рамках единой программы и её строгой эмпирической валидизации.

Методология и методы исследования

Исследование было организовано по схеме формирующего эксперимента с участием экспериментальной (ЭГ) и контрольной (КГ) групп. Общий объём выборки составил 48 учащихся (24 мальчика, 24 девочки) в возрасте 12–14 лет (M=12,85, SD=0,78). Группы были сформированы методом рандомизации и на констатирующем этапе не имели статистически значимых различий по возрасту, полу, а также по всем психологическим показателям (p>0,05).

Диагностический комплекс включал:

- опросник коммуникативных и организаторских склонностей (КОС) В. В. Синявского и Б. А. Федоришина;

- тест-опросник коммуникативных умений Л. Михельсона в адаптации Ю. З. Гильбуха;

- методику диагностики самооценки Дембо-Рубинштейн в модификации А. М. Прихожан (рассчитывалась средняя самооценка по шести шкалам и разрыв УП–СО);

- методику диагностики предрасположенности к конфликтному поведению К. Томаса в адаптации Н. В. Гришиной (анализировались шкалы «Сотрудничество» и «Соперничество»);

- проективную методику «Незаконченные предложения» (количественный показатель — сумма позитивных ответов).

Экспериментальная группа прошла 10-сессионную тренинговую программу «Я и мой мир: код успешного общения» (общая продолжительность — 20 часов), направленную на развитие самопознания, эмоционального интеллекта, навыков общения и конструктивного разрешения конфликтов. Контрольная группа в этот период не подвергалась специальным воздействиям.

Для статистической проверки гипотез использовались непараметрические критерии: U-критерий Манна-Уитни для сравнения независимых выборок и T-критерий Вилкоксона для оценки динамики в связанных выборках. Обработка данных проводилась в программе IBM SPSS Statistics 26.

Результаты и их обсуждение

Сравнение результатов до и после тренинга в ЭГ с помощью T-критерия Вилкоксона Сравнение результатов до и после тренинга в ЭГ с помощью T-критерия Вилкоксона выявило статистически значимую положительную динамику по всем ключевым показателям.

Коммуникативные склонности (КОС) выросли с 9,17 до 13,79 балла (Z=-3,847, p<0,001). Организаторские склонности увеличились с 12,00 до 16,88 балла (Z=-4,028, p<0,001).

Агрессивное поведение (тест Л. Михельсона) значимо снизилось с 13,08 до 8,33 балла (Z=-4,114, p<0,001), а компетентное поведение выросло с 10,08 до 14,63 балла (Z=-2,846, p=0,001).

Средняя самооценка (методика Дембо-Рубинштейн) значимо возросла с 46,21 до 57,83 балла (Z=-3,945, p<0,001).

В стратегиях поведения в конфликте (методика К. Томаса) зафиксирован рост склонности к сотрудничеству с 5,88 до 9,08 балла (Z=-4,021, p<0,001).

Количество позитивных завершений в методике «Незаконченные предложения» увеличилось с 2,21 до 4,33 (Z=-4,011, p<0,001), что отражает позитивные изменения в самоощущении и восприятии социального мира.

В контрольной группе за тот же период статистически значимых изменений ни по одному из параметров не произошло (p>0,05).

Для прямого доказательства влияния тренинга был проведён сравнительный анализ величины изменений (разности post-test и pre-test) между ЭГ и КГ с помощью U-критерия Манна-Уитни. Результаты показали, что позитивная динамика в ЭГ значимо превышает динамику в КГ по коммуникативным склонностям (U=132,0, p=0,001), средней самооценке (U=118,0, p<0,001), склонности к сотрудничеству (U=126,5, p=0,001) и количеству позитивных ответов (U=94,5, p<0,001).

Полученные данные позволяют утверждать, что выявленные изменения являются следствием именно тренингового воздействия, а не факторов естественного развития или времени. Результаты согласуются с исследованиями, подтверждающими эффективность групповых методов в развитии социального интеллекта и адаптивности подростков [2, с. 80; 3, с. 112]. Механизмами позитивных изменений, вероятно, выступили обеспеченные программой: безопасная среда для экспериментирования с новыми поведенческими паттернами, групповая обратная связь, моделирование эффективных способов коммуникации и эмоциональная поддержка.

Заключение

Проведённое исследование позволяет сделать вывод о высокой эффективности тренинговой программы «Я и мой мир: код успешного общения» в развитии социальных и личностных качеств подростков 12–14 лет. Эмпирически доказано, что участие в программе приводит к статистически значимому повышению уровня коммуникативных и организаторских склонностей, снижению агрессивных и росту компетентных коммуникативных паттернов, повышению адекватной самооценки, формированию конструктивной стратегии сотрудничества в конфликтах и позитивной динамике в самоощущении.

Поскольку все изменения зафиксированы исключительно в экспериментальной группе и значимо превосходят динамику в контрольной группе, можно утверждать, что они являются прямым результатом целенаправленного тренингового воздействия. Разработанная программа, имеющая чёткую структуру и доказанную эффективность, может быть рекомендована для широкого внедрения в практику школьных психологов, педагогов-психологов центров поддержки и учреждений дополнительного образования для целенаправленного содействия успешной социализации и личностному развитию подростков.