ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ СТУДЕНЧЕСКИХ СЕМЕЙ

Аннотация. В современном мире мало кто говорит о студенческих семьях, особенно об их здоровом образе жизни. Студенческая семья является особым типом молодой семьи, которая нуждается в поддержке. Мало кто знает, что в отношении студенческой семьи отсутствует единая правовая база социальной политики. Многие проблемы студенческих семей рассматривают наравне с молодыми семьями, считая их проблемы, интересы и одинаковыми. Это касается и проблемы здорового образа жизни. В статье представлены результаты социологического исследования на тему здорового образа жизни студенческих семей г.Белгорода, в ходе которого были выявлены общее отношение студенческих семей к здоровому образу жизни, его принципам, а также важные жизненные ценности членов студенческих семей.

Ключевые слова: здоровый образ жизни, студенческая семья, принципы здорового образа жизни, здоровье.

Здоровый образ жизни – это стиль жизни, который направлен на совершенствование организма человека, его омоложение и оздоровление, составление режима дня с местом для отдыха и для физической активности.

Чаще всего предпочтение в вопросах здорового образа жизни отдают молодежи, студентам или молодым семьям, но мало кто повествует о студенческих семьях и их здоровом образе жизни.

Студенческая семья дольно сложный и малоизученный объект. Ученые часто называют ее социальным феноменом, ведь оба супруга являются студентами, имеющие похожие привычки и интересы.

Чаще всего под студенческой семьей понимают – союз двух студентов в возрасте не более 28 лет, стаж семейной жизни которых не превышает 5 лет и обучающихся на очной форме обучения высшего учебного заведения.

На сегодняшний день формирование и развитие студенческой семьи происходит по общим законам. На федеральном уровне студенческие семьи до сих пор не включены в особую категорию молодых семей. Многие проблемы рассматриваются под призмой молодой семьи, полагая, что этим семьям присущи одинаковые черты и проблемы. Это проблема касается и здорового образа жизни.

В феврале 2022 г. было проведено социологическое исследование на тему здорового образа жизни студенческих семей г. Белгорода. В исследование приняли 290 респондентов.

На вопрос «Какие жизненные ценности для вас важны?» большинство респондентов ответили, что семья и здоровье, т.е. можно сказать, что здоровье, будучи качественной характеристикой личности, способствует достижению многих целей и удовлетворению многих потребностей человека, а ценность его становится все более инструментальной.

Рисунок 1. «Какие жизненные ценности для вас важны?»

К здоровому образу жизни семейные студенты относятся положительно, но есть и те, кто считает, что «можно обойтись и без него». Больше половины респондентов уважают тех, кто ведет здоровый образ жизни, но у самих пока не хватает силы воли, чтобы встать на сторону зожников.

Рисунок 2. «Как вы относитесь к ЗОЖ?»

Многие семейные студенты активно участвуют в популяризации здорового образа жизни, следят за тенденциями здорового образа жизни и следуют его принципам.

Рисунок 3. «Нужно ли следовать принципам ЗОЖ»?

Как можно заметить выше на диаграмме, многие студенты не считают нужным и важным придерживать принципам ЗОЖ. Вероятно, есть какая-то причина. Для многих это – отсутствие воли, недостаток времени и нежелание вести здоровый образ жизни.

Рисунок 4. «Что мешает вам придерживаться принципов ЗОЖ?»

Таким образом, можно сделать вывод, что многие студенческие семьи знают о здоровом образе жизни, считают это направление популярным, но не все и не всегда действуют его принципам. Для одних, кто испытывает материальные трудности, здоровый образ жизни – это дорого, для других – это просто модно и он не хочет следовать современным тенденциям, но есть и те, кто считает здоровый образ жизни полезной деятельностью, способной преобразить человеческий организм и всего человека, в целом.

Чтобы молодых людей, которые любят и популяризируют здоровый образ жизни, стало больше нужно разрабатывать новые эффективные социальные программы и проекты по содействию здоровому образу жизни студентов, студенческих семей и всей молодежи в целом, а также сформировать отдельное направление в государственной молодежной политике по поддержке студенческих семей.